Bei keinem anderen Kleidungsstück deines Kindes ist die Größe so wichtig, wie bei den Schuhen. Die meisten Kinder werden mit gesunden Füßen geboren, bekommen aber mit der Zeit Fuß- oder Rückenprobleme. Unter anderem durch falsches Schuhwerk, denn Kinderfüße sind extrem formbar.
Wie auch dein Kind Spaß am Wandern hat
Gerade Bergschuhe werden auf langen Strecken und bei starker Belastung getragen. Deshalb solltest du vor dem Kauf neuer Bergschuhe oder Trekkingschuhe folgende Tipps aufmerksam durchlesen:
- Vermesse die Füße nachmittags, da sie den Tag über etwas anschwellen. So vermeidest du Fehlmessungen.
- Messe auf jeden Fall vor dem Kauf immer die Länge beider Füße. Gerade bei Kindern sind große Längenunterschiede zwischen den beiden Füße häufig. Der Unterschied kann bis zu zwei Schuhgrößen betragen.
- Messe in regelmäßigen Abständen die Fußlänge. Kinderfüße wachsen schneller als du denkst. Hier durchschnittliche Werte:
- 1- bis 3-Jährige 1,5 mm pro Monat (alle 6–8 Wochen Größe messen!)
- 3- bis 6-Jährige 1 mm pro Monat (jedes halbe Jahr Größe messen!)
Aber das ist nicht genug, um einen wirklich passenden Schuh zu finden. Auch die Fußform muss berücksichtigt werden. Hat dein Kind beispielsweise schlanke oder kräftige Füße? Damit die Füße guten Halt haben, benötigen schlanke Füße eher schmale Schuhe und kräftige Füße eine weitere Schuhform.
Auch der Zehenfreiraum ist wichtig. Hast du die Fußlänge deines Kindes ermittelt, solltest du bei Kinderfüßen 12 mm (zwei Schuhgrößen) zugeben. Das entspricht der Schuhinnenlänge, die du kaufen solltest. Verlasse dich besser nicht auf die „Daumenmethode“ (Mit dem Daumen auf die Schuhkappe drücken, um zu fühlen, ob der Schuh passt). Kinder ziehen dabei gerne die Zehen reflexartig zurück.
Verlasse dich nicht nur auf die Aussage deines Kindes. Kinder spüren oft beim Anprobieren nicht, ob ihnen ein Schuh wirklich passt. Ihr Nervensystem ist noch nicht komplett ausgebildet und daher oft noch ungenau in solchen Empfindungen. Oft entscheiden sich Kinder auch für einen Schuh, weil er ihnen einfach äußerlich gefällt.
Achte auch auf die Qualität. Kinderschuhe werden meist stark beansprucht. Daher sind robuste Materialien wichtig. Ob Bergschuhe aus reinem Leder in Frage kommen, musst du selbst entscheiden. Diese sind sehr robust, aber auch sehr schwer. Achte jedenfalls darauf, dass die Schuhe schadstoffarm sind.
Kinderfüße müssen trainiert und gestärkt werden. Deshalb kannst du auch unterschiedliche Sohlen einlegen, um so eine unterschiedliche Belastung zu ermöglichen.
Wenn möglich, lass dein Kind auch einfach barfuß laufen. Das tut dem Fuß sowieso am besten.
Hier findest du Bergschuhe für Kinder und einiges Rezessionen.
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